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カラーセラピーとは、色彩療法のことで、
色に表されている心と身体の状態を読み取って、
色の心理効果を利用し、
心や体の状態を改善して癒していくものです。

何気なく選ぶ色には、性格や心理状態、体調を
教えてくれるのです。

そして、必要としている色を
生活に取り入れることによって、
日常生活を良い方向へと変えていけることができるのです。

自分の心を色という鏡で映し出して、
考え方や生き方を整理したり、
見直したりするのにも役に立つのです。

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