上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
目から光が入ると、それが脳の視床下部にまで送られます。
視床下部とは、内分泌系や神経系をコントロールしている、いわば司令塔となるところです。


(カラー)にはそれぞれ不思議なパワーを持っており、香りや音と同様に、心身の悩みや不調などをやさしく癒してくれる効果があります。
そうしたの持つ癒しパワーを、いくつかご紹介します。



興奮状態にある神経を抑制する効果があり、緊張から解放されてリラックスしたいときにおすすめのです。
落ち着きを取り戻すことで、冷静になって物事を考えられるようになります。


不規則な生活が原因となる不眠症を解消するのに有効です。
毎日が多忙で、なかなか疲れがとれない方にもいいでしょう。
身体のみならず、心にも疲れが溜まっているときなどに癒しを得られるのでおすすめです。
関連記事
スポンサーサイト
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。